Depuis l’accident qui m’a laissé tétraplégique, j’ai compris que chaque instant compte et que les petites choses de la vie, souvent négligées, peuvent devenir des sources inestimables de joie. C’est dans cet esprit que j’ai découvert le vélo adapté, une activité qui m’a permis non seulement de reconnecter avec la nature, mais aussi de retrouver un sentiment d’appartenance et de dépassement de soi. Cette activité m’a permis de redécouvrir ma région, la Montérégie, d’un autre angle.
La piste cyclable du canal de Soulanges, avec ses 35 km asphaltés, est devenue un lieu de prédilection pour moi. Située entre Pointe-des-Cascades et Les Coteaux, elle offre un cadre exceptionnel où la beauté de la nature s’allie à la tranquillité des lieux. En pédalant le long de ses rives, je suis souvent frappé par la sérénité ambiante : le bruit de l’eau, les oiseaux et la réflexion des arbres sur la surface calme du canal.
Le vélo adapté m’a donné l’opportunité de vivre des moments intenses de camaraderie en participant à la course caritative Wings for Life. Avec d’autres athlètes, qu’ils soient en parfaite santé ou en situation de handicap, nous partageons un objectif commun : nous pousser à nous dépasser. Chaque année, la course a lieu le 1er dimanche de mai, et des participants de partout à travers le monde se connectent ensemble, simultanément, via une application pour courir et amasser des fonds destinés à financer la recherche pour guérir les lésions de la moelle épinière. Cette course a été un point tournant dans ma réadaptation, me permettant de retrouver une activité physique commune avec mes amis et ma famille.
Cet événement est une occasion de se motiver mutuellement, de se « challenger » tout en savourant les joies du sport. Cette camaraderie est précieuse; elle me rappelle que je ne suis pas un fardeau pour les autres, mais un membre actif d’une communauté qui valorise la persévérance et le dépassement de soi.
Lorsque je roule le long du canal, je suis également conscient des bienfaits physiques et mentaux que l’activité physique m’apporte. Chaque coup de pédale me fait ressentir une liberté que je n’avais pas connue depuis longtemps. La sensation de l’air frais sur mon visage, la chaleur du soleil sur ma peau, et même le léger frottement des roues sur l’asphalte, tout cela contribue à m’ancrer dans l’instant présent. Cette pratique me permet de m’évader, de me libérer de la routine quotidienne qui peut parfois être pesante.
Je me souviens de ma première sortie sur cette piste. J’avais enfin trouvé un endroit où je n’avais qu’à me concentrer pour avancer en ligne droite. J’ai rapidement compris que ce lieu était parfait pour mon dépassement physique. Le parcours est relativement plat, avec peu de dénivelés, ce qui est idéal pour moi qui utilise un vélo à main. Je peux ainsi profiter de la beauté des paysages sans me soucier de la fatigue excessive. Chaque coup de pédale me rapproche un peu plus de la nature et je redécouvre un plaisir simple : celui de bouger et d’explorer.
Le canal de Soulanges est bien plus qu’une simple piste cyclable. J’y ai rencontré des amis, des compagnons de route, et même des personnes qui, comme moi, ont dû réinventer leur rapport à la mobilité. Ensemble, nous partageons des sourires, des soupirs d’efforts et des rires. Que vous soyez débutant ou sportif aguerri, peu importe votre façon de vous déplacer, cet endroit est accessible à tous.
Autres suggestions de pistes cyclables certifiées Kéroul :
- Sentier Rivière-du-Loup , Bas-Saint-Laurent
- Les Amis des Sentiers de Bromont — Parc des Sommets , Cantons-de-l’Est
- Halte des Moulins , Centre-du-Québec
- Parc du réservoir Beaudet , Centre-du-Québec
- Récréoparc , Montérégie
